Để con mình không bị suy dinh dưỡng các bà mẹ cần phải: 1. Chăm sóc trẻ từ trong bào thai để tránh cho trẻ có trọng lượng khi sinh dưới 2500g bằng cách: mẹ ăn uống đầy đủ, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý, không đẻ khi còn quá trẻ hoặc quá lứa tuổi, không đẻ quá dầy, khám thai theo định kỳ.
2. Cho trẻ bú mẹ và ăn sam (ăn bổ sung) đúng theo tuổi.
- Cho bú ngay sau khi sinh.
- Bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu.
- Cho bú kéo dài cho đến 24 tháng.
- Ăn bổ sung khi trẻ được tròn 6 tháng đủ cả về số lượng và chất lượng.
3. Thực hiện tiêm chủng đầy đủ theo đúng lịch.
4. Theo dõi cân nặng của trẻ trên biểu đồ phát triển: 2 tháng cân một lần
5. Trẻ được chăm sóc và ăn uống đầy đủ khi bị ốm đau, điều trị kịp thời các bệnh viêm phổi, tiêu chảy và các bệnh nhiễm khuẩn khác.
Nguồn: Viện Dinh dưỡng